¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?
Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
Déjate llevar por la guía y los website sonidos suaves.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Reprodúcela directamente ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA